Ми нисмо машине. Ми нисмо спремни да раде, да се играју, да ништа без паузе. Посебно када се ради у сваком тренутку стреса, менталне и емоционалне блокаде, што нас спречава од почетка да се појави. Важно је да уради нешто без омета урадити и ефикасан начин, добро је да се дефинишу и тренутке одмора. Из личног искуства могу да потврдим да је у овом тренутку паузе у рад на рачунарима су рођени и да настави да се роди много идеја и решења за проблеме са којима се борим. У осталом ја обично идем у тоалет, једу поврће или воће, направити мали задатак који захтева пуно мисли пут - веша, сушило, одем до продавнице и тако даље.
Не значај како ће олакшати своје мисли и чула. Запремина друштвеног умрежавања, сурфовање Интернетом или гледање филма нису ствари које имају утицај на продуктивност рада након паузе.
Учесталост мојих пауза је 5-10 минута сваког сата. У том смислу моја пријава ми доста помаже да се интегришу добре навике, јер они обично игноришу рад почетка времена. Није случајно да су многи људи идентификују Интернет као засебан квази-независне реалности простор-времена у коме живимо.
Боље навике